하루20분이상햇볕쬐면서가볍게운동하기 썸네일형 리스트형 나를 괴롭히는 겨울철 질병! 겨울철 건강의 열쇠는 바로 면역력 나를 괴롭히는 겨울철 질병! 겨울철 건강의 열쇠는 바로 면역력 푹푹 찌는 여름이 가고 선선한 가을이 오더니 어느덧 외투를 챙겨 입어야 하는 쌀쌀한 날씨가 찾아왔습니다. 이렇게 날시가 추워지면 반갑지 않은 불청객인 겨울철 질병들도 함께 찾아오곤 하죠? 지난 겨울에도 추워진 날씨에 독감이 크게 유행하면서 독감 환자가 1,000명당 86.2명이라고 집계되기도 했는데요. 특히 요즘 같은 일교차가 큰 날씨에는 겨울철 질병에 걸리지 않도록 특히 조심해야 합니다. 어쩌면, 겨울철 질병에 이미 걸려서 여러분의 몸이 신호를 보내고 있을지도 모릅니다. 아래의 체크리스트를 통해 겨울철 대표 질병인 독감, 비염을 스스로 체크해볼까요? ---------------------------------------------------.. 더보기 이전 1 다음
