충분한수면을취한다 썸네일형 리스트형 졸음의 계절 봄이 온다! 장거리 운전 시, 졸음운전 예방법 졸음의 계절 봄이 온다! 장거리 운전 시, 졸음운전 예방법 꽃샘추위가 찾아오기는 했지만, 주변은 어느새 한겨울을 지나 따뜻한 봄에 가까워지고 있습니다. 해도 길어졌고 한 낮의 공기에서는 온기도 느껴집니다. 이렇게 봄이 성큼 다가오고 기온이 오르게 되면 찾아 오는 것이 있습니다. 바로, 졸음입니다. 도로공사에 따르면, 최근 1년간 고속도로 교통사고 사망원인 중 30%가 졸음운전인 것으로 나타났습니다. 이런 심각한 위험성을 가진 졸음운전, 어떻게 예방해야 할까요? 장거리 운전 시, 졸음운전 이렇게 예방하자! 1. 출발 전 7시간 이상 수면을 취한다. 충분한 수면을 취하는 것만큼 중요한 것은 없습니다. 전날 술자리나 야근 등의 이유로 잠을 제대로 자지 못했다면 졸음운전의 위험에 노출 되는 것은 당연합니다. 무.. 더보기 이전 1 다음
